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姿なきものの怒り2016年06月13日まさよ オフィシャルブログ「愛しているよ 大好きだよ」Powered by Ameba･･･ワーク ３千円・リンパの流れを良くする・お顔がスッキリするお顔の筋肉の調整・呼吸のための筋肉の調整スピリチュアル瞑想等を含めた、他にも内容盛りだくさんで･･･- 【ご参加無料!】丹田のエネルギーを感じた特別な夜 !瞑想会ご参加待ってます2024年09月21日福井利恵オフィシャルブログ「アニマルマインドフルネス・らぼ 病気は動物からのメッセージ」Powered by Ameba･･･感じた特別な夜 今日は、21日間の瞑想会もついに19日目を迎えました･･･。参加者の皆さんと一緒に、丹田呼吸を使って深く息を吐き切り、思いっき･･･
- ピラティススタジオzen place2024年02月11日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･をしていきます!!!ヨガやピラティス、瞑想、これらを通してより穏やかに幸･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- 「息してるか?」2023年11月25日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･ます。 強いストレスを感じるとだれしも呼吸が乱れます。 ある人は息を止め･･･ンドフルネス|メンタルへルス|瞑想|気功|キネシオロジー 心のトリセ･･･
- 【マインドフルネス・上級編】心配自体をマインドフルネスに観る2022年08月08日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･】心配自体をマインドフルネスに観る 初級編では心配事に気づいたら 呼吸に集中して瞑想せよと解説しました。 たしかに心配事は消え去って心･･･
- 【マインドフルネス・中級編】生活すべてにマインドフルネスを2022年08月04日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･フルネスを さて、初級編では 呼吸を例にとって 基本的な冥想方法･･･ません。 しかし、どれだけ長く瞑想したとしても、 瞑想していない時間･･･
- 点滴冥想!もしかしたら本邦初?!2022年06月01日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･」などですね。 いやあ、 日々瞑想のネタは尽きません。 というわ･･･客観視は完了です。 呼吸瞑想でおなかが動いているのを 客観･･･
- マインドフルネスとは「注意(意識)を一つのことに集中できている状態」なのか?2022年04月05日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･あります。 マインドフルネス瞑想では 瞑想対象を一つ決めてそこ･･･てそこに集中します。 たとえば呼吸です。 呼吸に集中すること･･･
- ■嵐の思い出とスイートルーム2018年03月18日古庄由佳(うさこ)オフィシャルブログ「誰にも負けない 誰にも勝たない やさしい気持ちの育て方」Powered by Ameba･･･あ、そんなうちのダンナさんが 21日に瞑想の会をします♪瞑想した後にみん･･･すび』脳と体の疲れがスッキリ!呼吸法とやさしい瞑想 ↓募集中の･･･
- コナー・マクレガーの強さの秘密はヨガ式トレーニングにあり!2017年01月04日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba･･･イトとレーニングで鍛えたり，精神のみを瞑想で鍛えたりすれば，\r\n \･･･を弛緩させたり，ゆっくりとした呼吸法をすればいかがでしょうか?\r\･･･
